מאמרים - בעיות נפוצותאיך מפחיתים מתח נפשי? 26 באוגוסט 2019 yamitor2019חווים תחושת לחץ נפשי בזמן האחרון? אתם לא לבד, לחץ מהווה אחד מהסממנים הבולטים בעידן הנוכחי, שבו אנו נהנים מיותר…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך מפחיתים לחץ דם גבוה? 26 באוגוסט 2019 yamitor2019ללחץ דם גבוה המוכר בכינויו "הרוצח השקט", שמור מקום של כבוד ברשימה המפוקפקת של המחלות המודרניות הנפוצות והמזיקות. למה רוצח…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך מטפלים בנדודי שינה? 21 באוגוסט 2019 yamitor2019סופרים כבשים לאחרונה? נדודי שינה מהווים תופעה נפוצה למדי ממנה סובלת בשלב כזה או אחר, כרבע מאוכלוסיית העולם. נדודי שינה…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך מטפלים בילדים עם בעיות קשב וריכוז? 21 באוגוסט 2019 yamitor2019נדמה שבשנים האחרונות יש יותר ויותר ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז. יתכן שהדבר נובע בשל מודעות גוברת לנושא או אולי…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך לטפל בדיכאון באמצעות שיטות הוליסטיות? 21 באוגוסט 2019 yamitor2019חשים מצב רוח ירוד? איך לכם חשק וכוח לכלום? זה טבעי וסביר להניח שמדובר באפיזודה חולפת של דיכאון. הבעיה מתחילה…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותמהי אכילה רגשית ולמה זה קורה? 12 באוגוסט 2019 yamitor2019מוצאים את עצמכם מתנפלים על המקרר באישון לילה? בטעות אכלתם לילד את כל הבמבה? הבטחתם רק עוד ביס אחד והשוקולד…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך מטפלים בטראומה? 12 באוגוסט 2019 yamitor2019רבים מאיתנו חווים בשלב כלשהו בחיים אירוע מטלטל שגורם לתגובה נפשית קשה שממנה נחזור בדרך כלל לאחר זמן קצר לתפקוד…המשך
מאמרים - בעיות נפוצותאיך מטפלים בחרדה? 12 באוגוסט 2019 yamitor2019חוששים? מפחדים? דואגים? מנגנוני הפחד מתוכננים באופן טבעי להגן עלינו מפני סכנות ולעודד אותנו להתרחק מהן ככל שניתן. אך לעיתים…המשך
מאמרים - שיטות טיפולמהו טיפול בפוטותרפיה? 12 באוקטובר 2019 yamitor2019כולנו נהנים להצטלם ומאז שיש לנו מצלמה זמינה בכיס, אנו מרבים לעשות זאת בכל הזדמנות ולפרסם, אך לא לפני שבחנו…המשך
מאמרים - שיטות טיפולמהו טיפול בהבעה ויצירה? 12 באוקטובר 2019 yamitor2019תקשורת בין אישית מהווה מרכיב מרכזי בחיינו והיא בעלת השפעה מכרעת על מצבנו הנפשי ויכולת התפקוד הכללית שלנו. לכן אין…המשך
מאמרים - שיטות טיפוללוגותרפיה – מהו טיפול בלוגותרפיה 12 באוקטובר 2019 yamitor2019לחיים שלנו יש משמעות, כך אנו אוהבים להאמין וכך כולנו מתנהלים, גם אם אין הדבר מובן ובטח לא מוכח. המשמעות…המשך
מאמרים - שיטות טיפולטיפול הומאופתי 24 בספטמבר 2019 yamitor2019כולנו יודעים שהגוף שלנו יודע לעשות עבודה נהדרת בשמירה על בריאותינו הגופנית והנפשית, תוך הדיפת פולשים, התמודדות עם לחץ והשגת…המשך
מאמרים - שיטות טיפולטיפול רפלקסולוגי 24 בספטמבר 2019 yamitor2019כפות הרגליים שלנו נמצאות תחת לחץ רב במהלך שעות היום, לכן רבים יופתעו לגלות שמדובר באזור רגיש ללחץ מעודן, כזה…המשך
מאמרים - שיטות טיפולCBT – מה זה? 24 בספטמבר 2019 yamitor2019חווים יחס שלילי לגבי מצבים מסוימים ואף החיים בכללותם? רגשות שליליים באים לידי ביטוי בטווח רחב של דרכים הכוללות, פחד,…המשך
מאמרים - שיטות טיפולטיפול באמצעות דיקור סיני 24 בספטמבר 2019 yamitor2019כולנו שומעים מדי פעם על טיפול באמצעות דיקור סיני וחלקנו בוודאי התנסינו בכך. דיקור מהווה את אחד התחומים הוותיקים ברפואה…המשך
מאמרים - שיטות טיפולהכירו את יתרונות הטיפול באמצעות NLP 26 באוגוסט 2019 yamitor2019בשנים האחרונות אנו עדים לעניין גובר ב NLP כשיטה טיפולית ואימונית להשגת מטרות אישיות, רגשיות, התנהגותיות במטרה להמיר דפוסי התנהלות…המשך